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明日からに備えて。

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三連休最後の今日は。。。

明日から始まる、いつもの毎日に向けて、帰宅後にバタバタしないように

夕飯のメニューを考え、食材の買い出しや、日用品のストック分も

あれもこれもとお買い物に行きました。これでいざという時に、慌てずに済むかな?^^



。。。。。。。。。。



今日は体育の日ですね。

若い頃は、筋肉痛なんて、さほど知らなかったのに

今はもう、あっ痛い!!って、すぐ反応するようになり

日頃の運動不足と、歳には勝てないですね~~笑

健康の為にも、適度な運動は必須かも...です。



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by mystyle77 | 2017-10-09 17:16 | 暮らし